Idag va Erik till tandläkaren.Han va så duktig & han berättade för tandtanten att han hade oramar i munnen imorse men att mamma borstade bort dom. Ibland har han troll i munnen & ibland ormar eller drakar,men alla gör samma sak...dom gräver hål i tänderna.
Nu är han inne i en pratperiod igen,munnen glappar hela tiden,aldrig tyst =) men de gör inte så mycket för de kommer så härliga saker & kommentarer ur den lilla munnen.
Igår va vi till badhuset med Jane & Anna & barnaskaran, de va fullt ös från början till slut.
Efter de så åkte jag & Erik till farmor & farfar & väntade på pappa Tommy skulle sluta. Sen skulle vi iväg & käka pizza.Martin följde oxå med.
Så Erik skulle ju såklart åka med Martin hem,inte duger väl mamma & pappa när Martin finns. Så när vi kom hem så syntes inte Erik till nånstans,han va borta. De visade sej att Erik skulle följa med Martin hem,såklart fick han de för Martin. Så Tommy fick fara & hämta honom sen.
De va en väldigt trött & sur Erik som kom hem runt 19 tiden igårkväll. Han skulle stanna hos Martin. Men efter mycket om & men så somnade han i min säng.
Tommy ligger nere i soffan nu så jag tänkte att de blir väl mysigt att vräka ut sej i våran säng med Erik,men hela natten har han legat som en igel på mej så vi har trängts på en 90 cm säng hela natten. Varmt.
Ikväll är de fest för mej & Så ska de låta för Tommy =) Vet att han inte är så nöjd över att jag ska ut,men jag har aldrig förbjudit honom att göra vad han vill heller.
Har precis färgat håret & ska ner & mysa med Erik för han ville gärna göra de.
Nu kan jag även stänga mitt bälte som jag köpte för ett tag sen som en "morot" första hålet utan att kvävas=)
Idag va jag även på affären & då köpte jag lite finare chokladgodis,men de smakade inte ens gott när jag provade dom. De måste väl vara ett bra tecken??eller?
Tommy får väl sitta & smaska på dom istället för mej,köpte några chokladhjärtan till honom...smörar lite=)
Jag har inte glömt, jag kom bara inte ihåg de alls...
fredag 27 februari 2009
torsdag 26 februari 2009
Skryt
Nu har jag mätt färdigt min kropp så nu måste jag skryta lite. Sen jag började min viktresa 090107 så har jag tappat följande:
Vikt: 4.1 kg
Midja: 10cm
Stuss: 6 cm
Byst: 3 cm
Överarm.H: 2.5 cm
Överarm.V: 3 cm
Handled.H: 0.5 cm
Handled.V: 0.5 cm
Hals: 1 cm
Lår.H: 3 cm
Lår.V: 2 cm
Vad.H: 2.5 cm
Vad.V: 1 cm
Fotled.H: 2 cm
Fotled.V: 1.5 cm
De går sakta men jag är Så Stolt över mej själv just nu. De har hänt nåt iaf. Lägger jag ner mer energi på motion så går de ju säkert snabbare med min viktnedgång,men vem har egentligen bråttom?? Bättre att skynda långsamt...Men snabba resultat ger en kick till att fortsätta.
Nu är de mellanmålsdax för mej. Keso med frukt blir de nog.
Vikt: 4.1 kg
Midja: 10cm
Stuss: 6 cm
Byst: 3 cm
Överarm.H: 2.5 cm
Överarm.V: 3 cm
Handled.H: 0.5 cm
Handled.V: 0.5 cm
Hals: 1 cm
Lår.H: 3 cm
Lår.V: 2 cm
Vad.H: 2.5 cm
Vad.V: 1 cm
Fotled.H: 2 cm
Fotled.V: 1.5 cm
De går sakta men jag är Så Stolt över mej själv just nu. De har hänt nåt iaf. Lägger jag ner mer energi på motion så går de ju säkert snabbare med min viktnedgång,men vem har egentligen bråttom?? Bättre att skynda långsamt...Men snabba resultat ger en kick till att fortsätta.
Nu är de mellanmålsdax för mej. Keso med frukt blir de nog.
Vägningsdax
Där står den & hånflinar åt mej. "Kom då din tjockis" säger den. De är bara jag som hör att den pratar med mej. Blir arg,ställer mej upp från sängen,vill gärna vända mej om & lägga mej igen med ryggen mot den pratande elakingen. Säger till den att du har en massa siffror att välja mellan men ändå så ändrar du dej inte.
Fattar lite mod & trampar på den, den startar med ett knäpp. Ser en massa nollor på displayen. Känner mej inte redo att ställa mej där så jag går ner till köket för att värma mjölk till Erik,drar ut på tiden bra länge ner,men tillslut har jag inte nåt annat att göra förutom att gå upp till Erik med hans mjölk & ställa mej på den där elakingen. Tar ett djupt andetag & tittar rakt fram & kliver upp på den. Men den här gången är de jag som får le,de här gången kan inte vågen hånflina åt mej,den här gången är de jag som med ett leende på läpparna kan skriva 0.6 minus i våran viktbok.
Med tanke på att jag inte motionerat nåt den här veckan eftersom min elakartade förskylning inte vill ge med sej så får jag vara nöjd med resultatet.
Midjemåttet har inte ändrat sej nåt sen sist,men arselmåttet visade på minus 1 cm denna gång me. Är nöjd ändå.
Hade ju sån ångest innan men nu känns de betydligt bättre. Men jag har LÅNG väg kvar till mitt mål.
Men mina delmål har jag nu ändrat på från 1-2 kg i veckan till 0.5 kg i veckan,de vet jag att jag klarar,annars så blir de straff.
De som oroar mej riktigt mycket är att min rygg börjar göra ont,precis som när jag hade diskbråcket för 2 år sen. Börjar bli sne på vänster sida,går som ett S. Den här gången ska jag inte jobba & slita livet ur mej så att jag blir riktigt dålig innan jag söker hjälp,utan jag ska försöka ta de så lugnt som möjligt & inte bära så mycket,men de är ju inte så lätt att inte bära nåt, Erik har utvecklat en rädsla för trappor efter de att han ramlade ner för trappen ute förra helgen. Så nu för man bära han för de mesta när vi ska ner för trappen.
Imorgon ska Erik till tandläkaren kl 9 sen får jag se om jag far en sväng till Graninge eller om jag lämnar han på dagis & sitter med läxorna.
Ska ju ut på kvällen så de kan ju bli lite stressigt.
Jaja,nu ska jag mäta färdigt kroppen & göra mej i ordning för en ny dag med hosta & ryggont..
Fattar lite mod & trampar på den, den startar med ett knäpp. Ser en massa nollor på displayen. Känner mej inte redo att ställa mej där så jag går ner till köket för att värma mjölk till Erik,drar ut på tiden bra länge ner,men tillslut har jag inte nåt annat att göra förutom att gå upp till Erik med hans mjölk & ställa mej på den där elakingen. Tar ett djupt andetag & tittar rakt fram & kliver upp på den. Men den här gången är de jag som får le,de här gången kan inte vågen hånflina åt mej,den här gången är de jag som med ett leende på läpparna kan skriva 0.6 minus i våran viktbok.
Med tanke på att jag inte motionerat nåt den här veckan eftersom min elakartade förskylning inte vill ge med sej så får jag vara nöjd med resultatet.
Midjemåttet har inte ändrat sej nåt sen sist,men arselmåttet visade på minus 1 cm denna gång me. Är nöjd ändå.
Hade ju sån ångest innan men nu känns de betydligt bättre. Men jag har LÅNG väg kvar till mitt mål.
Men mina delmål har jag nu ändrat på från 1-2 kg i veckan till 0.5 kg i veckan,de vet jag att jag klarar,annars så blir de straff.
De som oroar mej riktigt mycket är att min rygg börjar göra ont,precis som när jag hade diskbråcket för 2 år sen. Börjar bli sne på vänster sida,går som ett S. Den här gången ska jag inte jobba & slita livet ur mej så att jag blir riktigt dålig innan jag söker hjälp,utan jag ska försöka ta de så lugnt som möjligt & inte bära så mycket,men de är ju inte så lätt att inte bära nåt, Erik har utvecklat en rädsla för trappor efter de att han ramlade ner för trappen ute förra helgen. Så nu för man bära han för de mesta när vi ska ner för trappen.
Imorgon ska Erik till tandläkaren kl 9 sen får jag se om jag far en sväng till Graninge eller om jag lämnar han på dagis & sitter med läxorna.
Ska ju ut på kvällen så de kan ju bli lite stressigt.
Jaja,nu ska jag mäta färdigt kroppen & göra mej i ordning för en ny dag med hosta & ryggont..
onsdag 25 februari 2009
Utedag
Idag har Emma varit här med sina två söner Linus som är 3 dagar yngre än Erik & Elias som är 5 månader. De har varit fullrulle här med pulka & bobåkning. Vi fikade även ute i de vackra vädret.
Jo,jag hade kameran,men de går inte att visa bilderna jag tog för dom finns bara i kameran & försöker man överföra dom till datorn så händer ingenting. Så typiskt.
Har knäppt massa kort,inte bara idag utan även annars oxå. När man väl kommer ihåg kameran så funkar de inte.
Förskylningen verkar inte vilja ge med sej. Är snorig nu oxå. Visserligen har jag inte ont i kroppen längre de är ju skönt.
Hoppas jag blir pigg till på fredag för då ska vi på 30+. Vet inte vilka som ska med,men biljetterna är bokade nu iaf. Roligt värre.
Imorgon är de skola,sen hade jag tänkt att ta mej en tur till gymmet. Om jag känner mej piggare än idag vill säga.
De har ju inte blivit nån motion alls denna vecka,vilket märks på mitt humör. Är inte den trevligaste varelsen att umgås med för tillfället. Sorry darling.
Näe så här blir ingen julskinka gjord...dax att få fingrarna ur & göra nåt igen..
Jo,jag hade kameran,men de går inte att visa bilderna jag tog för dom finns bara i kameran & försöker man överföra dom till datorn så händer ingenting. Så typiskt.
Har knäppt massa kort,inte bara idag utan även annars oxå. När man väl kommer ihåg kameran så funkar de inte.
Förskylningen verkar inte vilja ge med sej. Är snorig nu oxå. Visserligen har jag inte ont i kroppen längre de är ju skönt.
Hoppas jag blir pigg till på fredag för då ska vi på 30+. Vet inte vilka som ska med,men biljetterna är bokade nu iaf. Roligt värre.
Imorgon är de skola,sen hade jag tänkt att ta mej en tur till gymmet. Om jag känner mej piggare än idag vill säga.
De har ju inte blivit nån motion alls denna vecka,vilket märks på mitt humör. Är inte den trevligaste varelsen att umgås med för tillfället. Sorry darling.
Näe så här blir ingen julskinka gjord...dax att få fingrarna ur & göra nåt igen..
måndag 23 februari 2009
Sjuk
Den här helgen har passerat jättefort. På Lördag under dagen så va de skoterträff vid tannsjön. Lite tråkigt väder med blåst,men annars så va de trevligt.
Sen efter de så for vi till vårat andra hus & hämtade ved där. Åkte hem & lastade av & sammtidigt försöka väcka Erik som somnat i bilen.
Efter de att han vaknat så gick vi in till stugvärmen en sväng & då kom brorsan med sin Hanna på besök. Dom hade med sej en hjälm till Erik som han kan han när han åker skoter. När dom for så va de bara för mej att dra till solle för att hämta upp Emma,handla lite gott till kvällen & leka pizzabud. Sen åkte vi hem till oss för att käka pizza & surra. Sen vidare ner tillbaka till solle för en tripp på krogen. Visserligen va de inte mycket folk,men de va ganska så skönt att slippa trängas & jävlas när man skulle göra nåt.
Ringde efter Tommy vid 2-tiden så att vi kunde komma hem. Fick dunder Hicka i bilen på väg hem,den fortsatte tills jag somnade vid 3.30 med en hand i väggen & en fot i golvet (känns som de snurrar mindre då) blev lite förvånad när jag vaknade vid 10 & fortfarande inte va nykter,sånt gillar jag inte. För då vet jag att jag blir bakis på Em & de va just de som hände.
Trotsade illamående & huvudvärk för att vara ute med Erik & Tommy i snön. Kasta snöboll & åkte pulka för glatta livet. Efter de så gick vi in & käkade middag.
Kvällen gick,vet inte riktigt vad vi gjorde men Tommy somnade hos Erik i hans säng & jag låg som en död sill i soffan nere. Gick upp & skulle kika på Beck i sängen men orkade bara till nyheterna sen sov jag. Missade vem som va mördaren...illla illlllla.
Vaknade i morse av världens huvudvärk & halsont. Körde Erik till dagis & sen bäddade jag faktiskt ner mej i sängen för jag orkade verkligen inte fara på skolan. Mår som en ankskit just nu. Med feber & ledvärk. Men de jobbigaste jag vet när man är förskyld de är när halsen kliar så de även kliar i öronen. De är så fruktansvärt jobbigt.
Vet i fan vem jag hånglade med på krogen =)
Imorgon är de lillavasaloppet för dagisbarnen & jag jobbar...så typiskt. Men mår jag så här är de inte värt att fara nånstans i närheten av några gammal. Nu har man ju läst mikroobioligi så nu vet man vad man pratar om. Är man sjuk så ska man inte fara iväg & jobba heller,särskilt när man jobbar med gammla. eftersom man är en smittkälla & smittkällor ska stanna hemma för att inte smitta vidare. Lite grann har gått in iaf..
Nu ska jag ta på mej nåt annat än pyjamas & göra nån nytta i detta hus oxå.
Sen efter de så for vi till vårat andra hus & hämtade ved där. Åkte hem & lastade av & sammtidigt försöka väcka Erik som somnat i bilen.
Efter de att han vaknat så gick vi in till stugvärmen en sväng & då kom brorsan med sin Hanna på besök. Dom hade med sej en hjälm till Erik som han kan han när han åker skoter. När dom for så va de bara för mej att dra till solle för att hämta upp Emma,handla lite gott till kvällen & leka pizzabud. Sen åkte vi hem till oss för att käka pizza & surra. Sen vidare ner tillbaka till solle för en tripp på krogen. Visserligen va de inte mycket folk,men de va ganska så skönt att slippa trängas & jävlas när man skulle göra nåt.
Ringde efter Tommy vid 2-tiden så att vi kunde komma hem. Fick dunder Hicka i bilen på väg hem,den fortsatte tills jag somnade vid 3.30 med en hand i väggen & en fot i golvet (känns som de snurrar mindre då) blev lite förvånad när jag vaknade vid 10 & fortfarande inte va nykter,sånt gillar jag inte. För då vet jag att jag blir bakis på Em & de va just de som hände.
Trotsade illamående & huvudvärk för att vara ute med Erik & Tommy i snön. Kasta snöboll & åkte pulka för glatta livet. Efter de så gick vi in & käkade middag.
Kvällen gick,vet inte riktigt vad vi gjorde men Tommy somnade hos Erik i hans säng & jag låg som en död sill i soffan nere. Gick upp & skulle kika på Beck i sängen men orkade bara till nyheterna sen sov jag. Missade vem som va mördaren...illla illlllla.
Vaknade i morse av världens huvudvärk & halsont. Körde Erik till dagis & sen bäddade jag faktiskt ner mej i sängen för jag orkade verkligen inte fara på skolan. Mår som en ankskit just nu. Med feber & ledvärk. Men de jobbigaste jag vet när man är förskyld de är när halsen kliar så de även kliar i öronen. De är så fruktansvärt jobbigt.
Vet i fan vem jag hånglade med på krogen =)
Imorgon är de lillavasaloppet för dagisbarnen & jag jobbar...så typiskt. Men mår jag så här är de inte värt att fara nånstans i närheten av några gammal. Nu har man ju läst mikroobioligi så nu vet man vad man pratar om. Är man sjuk så ska man inte fara iväg & jobba heller,särskilt när man jobbar med gammla. eftersom man är en smittkälla & smittkällor ska stanna hemma för att inte smitta vidare. Lite grann har gått in iaf..
Nu ska jag ta på mej nåt annat än pyjamas & göra nån nytta i detta hus oxå.
fredag 20 februari 2009
Lyckliger idag
Okej,igår när jag hade mätt midjan & vägt mej så satte jag ju mej här direkt innan jag mätt färdigt de återstående delarna av min kropp. Vart ju så fruktansvärt besviken på allt ihopa. Men när jag väl mätt hela mej så vart jag glatt överraskad. Jag hade ju tappat cm på resten av kroppen oxå. 1cm runt arslet,1 cm runt vardera lår,1 cm runt ena fotleden & 0.5 cm runt den andra,halsen hade jag oxå tappat 1 cm & handlederna lika så. Till och med vaderna hade jag tappat cm på. Jisstanes va jag blev glad. Men överarmarna dom har samma mått som vid starten,de kan jag inte förstå...dom är ju så fula,så jag vill ju att dom ska försvinna lite oxå. Tänkte att jag skulle börja gå med stavar,men jag vågar inte. Tycker de är pensionärsaktigt. Ursäkta mej alla äldre stavgående människor för mitt uttalande nu,men ni har förstört denna träningsgren genom att gå & dutta lite i marken när ni går,för att hålla balansen. Hur ska en tjej i sina bästa (?) år se så där sportig & frisk ut med stavar,när man förknippar stavgång med äldre & obalansiga människor??
Men jag vill ge träningsmänniskor en eloge för att dom vågar gå med stavar,för jag vågar inte. Jag vet,jag är väldigt fåfängd,men sån är jag,Like it or not.
Blev ingen motion igår,när kvicksilvret visar 26 grader kallt så håller man sej från träningen.
Satt på skolan igår & pluggade inför tentan som vi hade idag. Vet inte vad som hände,men jag fick verkligen inte in nån ting i skallen. De gick bara inte. Emma som jag går i skola med & även börjat umgås med på fritiden satt & tragglade immunförsvar & immunisering & fagocyter & lymfocyter med mej igår,men ingenting gick in i skallen på mej,de va tvärstopp.
Tommy satt igårkväll & tragglade samma jävla saker med mej,men icke,de va korvstoppning på en gång.
Men nu har jag gjort tentan & är rätt säker på att jag inte kommer att klara den utan måste tenta om. Visserligen är jag besviken över de,men jag fick tillbaka massa arbeten som jag lämnat till henne,då blev jag glader i hela ansiktet. 2 arbeten som jag hade VG på & resten va G,inte ens en komplitering behövdes. Jag är kanske inte så korkad som jag ser ut.
Ett av arbetena som jag hade VG på fattade jag inte ens utan skrev ihop nåt & sen va de bara att hoppas att jag hade rätt...tydligen va de rätt.
De andra VG arbetet va min Cancerberättelse,trodde inte man kunde få högre än G på den,men där hade jag fel tydligen.
Dansade på moln ut från skolan när vi slutade.
Firade med att fara på konsum & handla nyttig mat & sen vidare på systemet & handlade massa onyttiga kalorier,men ack så goda=)
Girade in på badhuset oxå för att köpa Gymkort & för att skryta lite för mamma att jag fått VG, hon blev så glad för min skull så hon betalade Gymkortet åt mej. Så där sparade man in 450 kr... men hon vet ju även att jag kämpar med vikten så de va nog lite därför oxå. Tack älskade mamma.
Imorgon så blir de skoterträff & sen på kvälle blir de ev utgång för mej...
Men jag vill ge träningsmänniskor en eloge för att dom vågar gå med stavar,för jag vågar inte. Jag vet,jag är väldigt fåfängd,men sån är jag,Like it or not.
Blev ingen motion igår,när kvicksilvret visar 26 grader kallt så håller man sej från träningen.
Satt på skolan igår & pluggade inför tentan som vi hade idag. Vet inte vad som hände,men jag fick verkligen inte in nån ting i skallen. De gick bara inte. Emma som jag går i skola med & även börjat umgås med på fritiden satt & tragglade immunförsvar & immunisering & fagocyter & lymfocyter med mej igår,men ingenting gick in i skallen på mej,de va tvärstopp.
Tommy satt igårkväll & tragglade samma jävla saker med mej,men icke,de va korvstoppning på en gång.
Men nu har jag gjort tentan & är rätt säker på att jag inte kommer att klara den utan måste tenta om. Visserligen är jag besviken över de,men jag fick tillbaka massa arbeten som jag lämnat till henne,då blev jag glader i hela ansiktet. 2 arbeten som jag hade VG på & resten va G,inte ens en komplitering behövdes. Jag är kanske inte så korkad som jag ser ut.
Ett av arbetena som jag hade VG på fattade jag inte ens utan skrev ihop nåt & sen va de bara att hoppas att jag hade rätt...tydligen va de rätt.
De andra VG arbetet va min Cancerberättelse,trodde inte man kunde få högre än G på den,men där hade jag fel tydligen.
Dansade på moln ut från skolan när vi slutade.
Firade med att fara på konsum & handla nyttig mat & sen vidare på systemet & handlade massa onyttiga kalorier,men ack så goda=)
Girade in på badhuset oxå för att köpa Gymkort & för att skryta lite för mamma att jag fått VG, hon blev så glad för min skull så hon betalade Gymkortet åt mej. Så där sparade man in 450 kr... men hon vet ju även att jag kämpar med vikten så de va nog lite därför oxå. Tack älskade mamma.
Imorgon så blir de skoterträff & sen på kvälle blir de ev utgång för mej...
torsdag 19 februari 2009
Tappar sugen
På torsdagar har jag min/våran mät & vikt dag. Idag känner jag bara för att lägga av med mina tappra försök till viktminskning. Vågen åker som en jojo upp & ner hela tiden. Blir så förbannad. Man sliter med sina promenader & Dl mått med mat hit & dit. Visserligen har måttbandet visat bra siffror,även denna gång. Men med tanke på hur länge jag hållit på så är jag verkligen inte nöjd alls.
Den här gången har jag iaf tappat 4 cm runt bysten som hade kommit dit av nån anledning. Så nu är jag tillbaka på ursprungsläget. Midja är 1 cm mindre än förra gången så även arslet. Men restan av kroppen står kvar på samma jävla mått.
Dessutom har jag gått up 0.1 kg sen förra veckan. Så om jag går upp 3 kg till så är jag tillbaka på ursprungsläget.
Tappar verkligen stinget när de inte händer nåt. Jag blir bara frustrerad & då tröstäter jag istället.
Igår blev de ett regält bakslag eftersom jag missade första mellanmålet eftersom jag va & klippte mej & då va jag vrålhungrig när jag kom hem. Vräkte i mej lunchen som bestog av kyckling & kokta grönsaker ( samma som middagen dagen före,men utan ris). Sen åt jag en apelsin. Satt & pluggade & rätt som de är så sitter jag & äter glass & när vi kom hem från barngympan så äter jag en semla. Fort jag missar nåt mål så blir allt åt helvete. Då stoppar jag i mej de jag kommer över.
Måste börja ha med mej massa frukt & grönsaker i väskan.
Men de är verkligen inte lätt nu när man sitter hemma & pluggar,då vill man gärna tugga på nåt hela tiden. Dessutom börjar trisstessen sätta in av att just bara gå hemma. De blir sämmre & sämmre pluggande,vet egentligen inte vad jag gör på dagarna,men dom går fort iaf. Men när kvällen kommer så har man inte gjort så mycket ändå.
Nu har jag gnällt av mej lite & tyckt synd om mej själv lite så nu är de bara att bryta ihop & komma igen.
Får köpa hem tuggummi & ännu mera frukt. Nu ska kilona bort.
Ska dessutom försöka att inte ställa för höga delmål. De är för mycket begärt att man ska tappa 1-2 kg i veckan & en massa cm. Får ändra mitt tanke sätt. SÅ länge jag inte går upp så får jag väl vara nöjd,men nu har jag gått upp så då är jag verkligen inte nöjd på mej själv faktiskt.
Nu ska jag iväg på skolan & plugga inför tentan imorgon & förhoppningsvis så är de inte 26 grader kallt när jag kommer hem så jag kan ta min vanliga promenad.
De senaste dagarna när jag gått så har mina ben varit stumma & allt har gått så segt,de är så frustrerande när de blir så. Dessutom gör de så ont i benhinnorna.
Hur får man bort de??
Den här gången har jag iaf tappat 4 cm runt bysten som hade kommit dit av nån anledning. Så nu är jag tillbaka på ursprungsläget. Midja är 1 cm mindre än förra gången så även arslet. Men restan av kroppen står kvar på samma jävla mått.
Dessutom har jag gått up 0.1 kg sen förra veckan. Så om jag går upp 3 kg till så är jag tillbaka på ursprungsläget.
Tappar verkligen stinget när de inte händer nåt. Jag blir bara frustrerad & då tröstäter jag istället.
Igår blev de ett regält bakslag eftersom jag missade första mellanmålet eftersom jag va & klippte mej & då va jag vrålhungrig när jag kom hem. Vräkte i mej lunchen som bestog av kyckling & kokta grönsaker ( samma som middagen dagen före,men utan ris). Sen åt jag en apelsin. Satt & pluggade & rätt som de är så sitter jag & äter glass & när vi kom hem från barngympan så äter jag en semla. Fort jag missar nåt mål så blir allt åt helvete. Då stoppar jag i mej de jag kommer över.
Måste börja ha med mej massa frukt & grönsaker i väskan.
Men de är verkligen inte lätt nu när man sitter hemma & pluggar,då vill man gärna tugga på nåt hela tiden. Dessutom börjar trisstessen sätta in av att just bara gå hemma. De blir sämmre & sämmre pluggande,vet egentligen inte vad jag gör på dagarna,men dom går fort iaf. Men när kvällen kommer så har man inte gjort så mycket ändå.
Nu har jag gnällt av mej lite & tyckt synd om mej själv lite så nu är de bara att bryta ihop & komma igen.
Får köpa hem tuggummi & ännu mera frukt. Nu ska kilona bort.
Ska dessutom försöka att inte ställa för höga delmål. De är för mycket begärt att man ska tappa 1-2 kg i veckan & en massa cm. Får ändra mitt tanke sätt. SÅ länge jag inte går upp så får jag väl vara nöjd,men nu har jag gått upp så då är jag verkligen inte nöjd på mej själv faktiskt.
Nu ska jag iväg på skolan & plugga inför tentan imorgon & förhoppningsvis så är de inte 26 grader kallt när jag kommer hem så jag kan ta min vanliga promenad.
De senaste dagarna när jag gått så har mina ben varit stumma & allt har gått så segt,de är så frustrerande när de blir så. Dessutom gör de så ont i benhinnorna.
Hur får man bort de??
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)